Glitrende pensjonistliv
-Lynkurs i få mer livsglede og mestring i livet ditt!
Forskning viser at eldre har flere ressurser enn de (og samfunnet) tror og faktisk bruker, og at vi har det bedre og lever lengre når vi bruker ressursene våre! Kurset ble første gang holdt i Eldres Hus, Hornmannsgården våren 1021, og er etter oppfordring tilgjengelig (i en fornyet versjon) for enkelte pensjonistforeninger/
forbund i Trondheim.
I kurset snakket vi om:
- Hva betyr det å mestre? Når opplever vi det som best?
- Hva er egentlig livsglede? Kan vi få mere av det?
- Folk flest, og spesielt eldre, har større potensiale enn de/vi tror!
- Hvordan finne dine ressurser? Sitter det i hjernen ,hjerte eller følelsene?
- Avslutning med afrikansk rytme/musikk
Om kurset:
Deltakerantall: 10 – 50 deltakere
Varighet: ca 1 time
Når: Valgfritt formiddag/ettermiddag – etter avtale
Sted: Hornemans gården eller Pensjonistforeningens/lagets adresse
Kursleder: Jorun Pareli Berg, sosiolog (cand.sociol) og familieterapeut (Diakonhjemmets høyskole)- skribent og kursholder.
Pris: fra kr 1.500,- / 400,- pr. pers (avheng av lokalleie)
Spørsmål/Påmelding: Jorun Pareli Berg, tlf. 91625297 utvikling@pareli.no
Skriftlig materiale Utdeles på kurset
Lynkurs for pensjonister – 1 time
Kurset Få mer livsglede og mestring i hverdagen ble arrangert i Eldres Hus, Hornemansgården våren 2021, og er nå tilbudt flere pensjonistforeninger- og forbund i Trondheim. Kurset utvikles stadig, også med musikalsk innslag, og kan tilpasses flere fora og plattformer.
Realiser det beste i deg selv – 2 – 5 timer
Kurset er tidligere holdt i tilknytning til festivaler og som enkeltstående tilbud på oppfordring. Det kan bla arrangeres i bedrifter som et tilbud til ansatte på som frokostseminar ol eller helgekurs. Eller som del av bedriftens endringsprosesser ifbm omorganisering ol.